Tag: Habit
Gaya Hidup Sehat Apa Selalu Mahal?
Banyak orang yang menganggap menerapkan gaya hidup sehat butuh biaya yang mahal. Padahal, tidak demikian. Kehidupan yang sehat bukanlah sesuatu yang sulit untuk dijalani, bahkan bisa dilakukan dengan berbagai cara yang mudah dan…
Alasan Gaya Hidup Sehat Sangat Dianjurkan!
Di tengah pandemi Covid-19 yang masih membayangi kehidupan manusia saat ini, kesehatan sangat harus diperhatikan. Disamping anjuran untuk memakai masker dan cuci tangan, kesehatan dari dalam juga sangat penting. Membiasakan gaya hidup…
Alasan Kamu Itu Sebenarnya Istimewa, Tak Perlu Menjadi Orang Lain
Hidup di dunia ini penuh dihadapkan pada serangkaian pilihan. Tak jarang sekali kita tergoda untuk membuat suatu pilihan hanya karena banyak orang yang memilih pilihan tersebut. Kita suka mencari aman, sehingga pada…
Cara Mengatasi Stres Kerja
Pekerjaan yang serasa tak ada habisnya, banyaknya tekanan, dan merasa jenuh terkadang bisa menjadi pemicu stres di tempat kerja. Stres kerja atau burnout memuncak biasanya dipicu oleh beberapa hal. Misalnya atasan kurang…
Pentingnya Menjaga Lingkungan Bagi Kelestarian Alam
Alam Adalah anugerah Tuhan yang harus kita jaga dan mensyukurinya, karena alam adalah sesuatu yang sangat penting. Menjaga lingkungan menjadi hal wajib yang harus kita lakukan sejak dini sebagai makhluk hidup (Manusia).…
Toxic Positivity, Sikap Positif Berdampak Negatif
Bercerita dengan seseorang yang dapat dipercaya saat ada masalah yang dirasa sulit adalah salah satu solusinya. Mungkin jawaban yang sering kali diberikan adalah “semangat jangan menyerah”, "selalu bersyukur ya" dan jawaban positif lainnya.…
Mengenali Diri Sendiri Untuk Lebih Bahagia
Pernahkah kamu merasakan ada hal yang kurang dalam dirimu? Terkadang pula kamu pernah merasa belum paham sebenarnya apa yang kamu mau dalam hidupmu ini? Hal ini bisa disebabkan oleh kurangnya kamu dalam…
Apa sih Metode Eisenhower Matrix?
Eisenhower Matrix adalah sebuah bagan yang digunakan sebagai metode untuk menciptakan kerja yang produktif. Metode Eisenhower Matrix sebenarnya terinspirasi dari cara kerja yang dilakukan oleh presiden Amerika ke-34, Dwight David Eisenhower. Beliau…