Gaya Hidup Sehat Apa Selalu Mahal?
Banyak orang yang menganggap menerapkan gaya hidup sehat butuh biaya yang mahal. Padahal, tidak demikian. Kehidupan yang sehat bukanlah sesuatu yang […]
Self Love
Alasan Gaya Hidup Sehat Sangat Dianjurkan!
Di tengah pandemi Covid-19 yang masih membayangi kehidupan manusia saat ini, kesehatan sangat harus diperhatikan. Disamping anjuran untuk memakai masker
Cara Mengatasi Stres Kerja
Pekerjaan yang serasa tak ada habisnya, banyaknya tekanan, dan merasa jenuh terkadang bisa menjadi pemicu stres di tempat kerja. Stres
Cara Mengatasi Rasa Insecure dan Minder
Akhir-akhir ini sering banget dengar istilah insecure. Sebenarnya apa sih insecure itu? Insecure adalah istilah untuk menggambarkan perasaan tidak aman
JOMO (Joy of Missing Out), Resep Bahagia Anak Muda Zaman Now!
Hai millenial, kalian udah tau konsep kebahagiaan yang lagi banyak dibahas akhir-akhir ini ga? JOMO atau Joy of Missing Out.
Toxic Positivity, Sikap Positif Berdampak Negatif
Bercerita dengan seseorang yang dapat dipercaya saat ada masalah yang dirasa sulit adalah salah satu solusinya. Mungkin jawaban yang sering
Mengenali Diri Sendiri Untuk Lebih Bahagia
Pernahkah kamu merasakan ada hal yang kurang dalam dirimu? Terkadang pula kamu pernah merasa belum paham sebenarnya apa yang kamu
Tips Anti Bete Hadapi Pekerjaan
Pekerjaan yang tak ada habisnya seringkali membuat capek, lelah, bahkan bisa sampai bikin sakit. Aktivitas yang padat seperti itu lah