Tag: Self Love
Gaya Hidup Sehat Apa Selalu Mahal?
Banyak orang yang menganggap menerapkan gaya hidup sehat butuh biaya yang mahal. Padahal, tidak demikian. Kehidupan yang sehat bukanlah sesuatu yang sulit untuk dijalani, bahkan bisa dilakukan dengan berbagai cara yang mudah dan…
Alasan Gaya Hidup Sehat Sangat Dianjurkan!
Di tengah pandemi Covid-19 yang masih membayangi kehidupan manusia saat ini, kesehatan sangat harus diperhatikan. Disamping anjuran untuk memakai masker dan cuci tangan, kesehatan dari dalam juga sangat penting. Membiasakan gaya hidup…
Cara Mengatasi Stres Kerja
Pekerjaan yang serasa tak ada habisnya, banyaknya tekanan, dan merasa jenuh terkadang bisa menjadi pemicu stres di tempat kerja. Stres kerja atau burnout memuncak biasanya dipicu oleh beberapa hal. Misalnya atasan kurang…
Cara Mengatasi Rasa Insecure dan Minder
Akhir-akhir ini sering banget dengar istilah insecure. Sebenarnya apa sih insecure itu? Insecure adalah istilah untuk menggambarkan perasaan tidak aman yang membuat seseorang merasa gelisah, takut, malu, hingga tidak percaya diri. Istilah…
JOMO (Joy of Missing Out), Resep Bahagia Anak Muda Zaman Now!
Hai millenial, kalian udah tau konsep kebahagiaan yang lagi banyak dibahas akhir-akhir ini ga? JOMO atau Joy of Missing Out. Joy of missing out adalah tentang menemukan keseimbangan antara dunia maya dengan…
Toxic Positivity, Sikap Positif Berdampak Negatif
Bercerita dengan seseorang yang dapat dipercaya saat ada masalah yang dirasa sulit adalah salah satu solusinya. Mungkin jawaban yang sering kali diberikan adalah “semangat jangan menyerah”, "selalu bersyukur ya" dan jawaban positif lainnya.…
Mengenali Diri Sendiri Untuk Lebih Bahagia
Pernahkah kamu merasakan ada hal yang kurang dalam dirimu? Terkadang pula kamu pernah merasa belum paham sebenarnya apa yang kamu mau dalam hidupmu ini? Hal ini bisa disebabkan oleh kurangnya kamu dalam…
Tips Anti Bete Hadapi Pekerjaan
Pekerjaan yang tak ada habisnya seringkali membuat capek, lelah, bahkan bisa sampai bikin sakit. Aktivitas yang padat seperti itu lah Yang menyebabkan kondisi tubuh jadi melemah. Bekerja saat kondisi tubuh kurang sehat…